宝宝枕头怎么选择 宝宝使用枕头注意事项

宝宝处于骨骼和身体发育的阶段，枕头过高，过低，过软，过硬都不利于宝宝成长，枕头需要软硬适中，并且定时的清洁卫生，那么宝宝枕头怎么选择？下面妈妈好孕网小编带来介绍。

宝宝枕头怎么选择？

月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽。平卧时，后脑勺和背部均处于同一平面。因此没有必要使用枕头，可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。如果头部被垫高了，反而容易造成头颈弯曲，

影响新生儿的呼吸和吞咽。溢乳的宝宝，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到三个月会抬头时，脊柱颈段出现并突出于前面的颈曲;

6，7个月会坐时，脊柱胸段出现并突向于后面的胸区;1岁会走时，脊柱腰段出现并突向于前面的腰曲。所以宝宝从3个月开始，脊柱就不再是直的了，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽，这时为使睡眠时体位合适，就可以用枕头了。

不过要看具体情况，有些婴儿头很大，仍需要晚些时候用枕头。婴幼儿一般的高度为3cm左右，千万不能垫太高哦。

宝宝的枕头软硬度和高矮度都要以舒适为宜。枕头过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为是宝宝患了佝偻病。

软硬适中 ：让宝宝睡在枕头上面，如果宝宝的头部和枕头自然紧贴，且下陷程度不超过3cm，说明软硬程度合适;

❷ 枕芯舒适安全 ：不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯，这几类枕芯要么过硬过软，要么就是吸湿性差、透气性差、不易清洗。

所以给宝宝选购枕芯应选用柔软、轻便、透气、吸湿性好的。例如：纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材质的枕芯。枕套建议选择浅色、透气和吸湿性好的纯棉面料，这样能最大程度减少不良反应，还可以清楚得知何时该清洗枕头了。

❸ 定期清洗和晾晒 ：宝宝新陈代谢旺盛易出汗，如遇到口欲期、出牙期以及偶尔吐奶的时候，口水或分泌物渗入枕芯内，就容易出现枕芯发霉、发芽的情况，长期被霉菌侵蚀的宝宝，容易出现湿疹、虫咬性皮炎、咳嗽或出现过敏等不良反应。

所以使用小米、麦皮、高粱、茶叶等充当婴儿枕芯填充物的要特别注意要经常清洁与更换。即便不是食物或豆类的填充物枕芯，也经常清洗和晾晒，保持枕头的卫生与干净。

最好准备两套，确保3~5天晾晒一次枕头，一周清洗一次枕套，清洗干净后要在阳光下晒干后再使用。

宝宝使用枕头注意事项

一、过高

枕头高度太高，容易导致宝宝呼吸不畅，长期以往还会使宝宝出现驼背。

二、过低

过低的枕头容易导致头位偏低、颈部无支撑，同样会引起呼吸不畅以及影响颈部血液循环。

三、过软

宝宝刚学会翻身，过软的枕头容易增加宝宝窒息的风险。也是基于这方面的考虑，美国儿科学会(AAP)才不建议1岁内的宝宝使用枕头。

四、过硬

除了颈曲外，宝宝的头部骨骼也在发育中，如果长期让宝宝睡材质过硬的枕头，容易使未钙化的头部骨骼发生变形，进而造成宝宝出现偏头的情况;

五、枕芯劣质或不干净

如果给宝宝使用劣质枕芯可能会导致宝宝出现过敏性咳嗽、哮喘等不适反应。

若枕芯没有定时清洗和晾晒，受灰尘、细菌、螨虫污染的枕头，还会造成宝宝出现各种皮肤问题。

溢奶、吐奶的宝宝要懂得善用枕头

婴儿的胃是水平的，还有接近50%的孩子存在胃扭转，并且胃的贲门口平滑肌松弛，所以吃饱了容易吐奶或溢奶。除了少量多餐喂养、不吃太饱外，刚吃完奶后不要让宝宝马上平躺，而是要将上半身垫高20度到30度，同时头偏向一侧避免呛奶。至于其他情况还是尽量少用枕头。

以上就是宝宝枕头怎么选择，宝宝使用枕头注意事项，请大家继续关注。